飲み方

「食品を通して健康になる」という類の話を聞いているとよく出てくるのが「酵素」の話題です。 しかし、酵素というのは身体によさそうだということはわかっても、 ・どんな食材にたくさん含まれているの？ ・どう ...

「酵素サプリは飲むだけで痩せる!!」 そんなキャッチフレーズや雑誌の情報に踊らされていませんか？ 結論から言うと、 飲むだけでは痩せません。 そんな飲むだけで効果があれば、世界的ニュースです。笑 でも ...