「お肌に艶がなくなった気がする…」
「見た目に年を感じる…」
そんな人は一度トマトジュースを試してみるといいかもしれません。
今回は実際にトマトジュースでお肌の透明感が上がったという方の体験談を紹介します。
インスタでも話題みたいですね♪
目次
トマトジュースでお肌の透明感を取り戻した話【30歳 女性 パート】
お肌に透明感がないと気になり始めました
もともと色白だったのですが、最近お肌に透明感がなくなってきていると感じました。
調べてみるとやはり、色白の人でも年齢を重ねるにつれて、たとえ日焼け止めを塗っていても紫外線でお肌がくすんだり黄ばんだ様になることがあるそうです。
また、日焼け止めの成分には紫外線からお肌を守る代わりに、お肌の水分を奪ってしまう成分が入っています。
それはどの日焼け止めにも含まれているそうです。
結果、お肌の水分が奪われて乾燥していしまい、シワやシミに繋がるみたいです。
そこで私は、肌に直接美容液や美白クリームを塗るよりも体の中からキレイになりたいなと思いました。
インスタの影響でトマトジュースを試してみることに！
市販されている美容液や美白クリームは高価なものが多いです。
しかも、私は敏感肌なので物によってはお肌に合わないことも過去に知りました。
そんな時に何かいいサプリメントや食材がないかなと思っていたところ、ちょうど大好きなインスタグラマーさんが美白のために毎日欠かさず食べているものを見つけたのです。
写真をアップしていたので私も真似して始めてみました。
それは、コップ一杯のトマトジュースを飲むことです。
飲むタイミングは、毎朝起きた直後に飲んでいます。
情報をいただいたインスタグラマーさんも毎朝必ず飲んでいるそうです。
そのインスタグラマーさん曰く、毎朝トマトジュースを飲むことで、お肌の透明感に繋がるそうです。
人間は、朝起きて初めに口にするものを一番吸収すると昔テレビでやっていて、それを覚えていました。
なので、私も毎朝起きてすぐに飲むことにしました。
夜飲むよりは朝飲んだ方が忘れないという理由もあります。
トマトジュースが苦手な人は糖度10%以上のものがおすすめ
私は実はトマトジュースがあまり好きではありません。
今まで自らトマトジュースなんて買ったことありませんでしたし、正直、毎日飲むのは辛いです。
私はトマトジュースの、水っぽい風味が苦手です。
しかし、最近ではたくさんの種類のトマトジュースが売られています。
私が苦手ながらもこれは進んで飲んでいけそう！と思ったのは、糖度10度のトマトジュースです。
食塩や添加物は不使用で、糖度10度ということもあり普通のトマトジュースと比べても甘いですし、トマトの美味しい味がします。
濃厚で、水っぽくないので私はよく飲んでいます。
他のトマトジュースを飲むとしたら、なるべく
・毎朝飲むものなので塩分や添加物を使っていないタイプ
を私はおすすめします。
トマトジュースは栄養がたっぷりですが、市販のものには「酵素」が入っていません。
これは加熱処理してから製品化されているためです。
加熱処理されていると、酵素が機能しなくなってしまうんですよね。。。
従って自分で一度トマトジュースを作ってみるのもありだと思います。
面倒臭い…という方には生酵素サプリメントがおすすめです。
たくさんの種類の野菜、果物の生酵素を一度に取れます。
トマトジュースの効果
私は、飲み続けてまだ数ヶ月ですが、だんだんとお肌に透明感が生まれてきているような気がします。
あくまでも個人の感想なのですが、飲み続ける前までは日焼け止めを塗ってもなんとなくお肌が黒くなったような気がしていました。
今でも確かに黒いかなと感じることはあるのですが、前ほど気になってはいません。
日焼けをした後に残る黄ばんだ感じや、色の黒くなり方もだいぶ穏やかになっている気がします。
効果は正直微々たるものですが、サプリメントや美容液ではなくスーパーなどで簡単に手に入るトマトジュースでこの効果なので私は満足しています。
もっと続けることでさらにいい効果が得られるんじゃないかなと期待しています。
また、これは予想外で驚いたのですがお通じが格段に良くなりました。
毎朝起き抜けに飲むというのがよかったのだと思います。
私は便秘がちでしたが、トマトジュースを毎朝飲むことによって、胃腸の動きが活発になってお通じがよくなったんじゃないかなと思っています。
便秘がちの私には非常に嬉しい効果でした。
数日に1回程度のお通じでしたが、飲み続けてからは毎日お通じがあります。
体の老廃物が蓄積することもお肌の調子にはすごく関係すると思うので嬉しいです。
トマトもできるだけ生のものをとって酵素を補おう
トマトの効果を最大限に活かすには生のトマトからトマトジュースを作ることが重要です。
酵素も一緒に摂ることで、基礎代謝をあげることが、肌の透明感、や便秘解消など体質改善への近道です。
とはいうものの、
・食費が高くついてそんなことなかなかできない
・続けられない
問題は山積みです。
そんな時に生酵素サプリメントであれば、とっても簡単にトマトの生酵素が取れてしまいます。
ちなみに管理人はまあるい旬生酵素という生酵素サプリメントを利用しています。
・乳酸菌100億個
・３種類の和漢
とこのサプリを飲むだけでトマトの栄養だけでなく、
十分な野菜、果物の栄養を摂ることができるのです。
初回は907円でしかも
・送料無料
・定期縛りなし
ととっても試しやすいのも魅力的です。
実際に体験して、スッキリがいい感じです♪
野菜不足、酵素不足を感じている方はぜひ一度お試しいただければと思います。